„Glück ist Energie aus der eigenen Lebenskraft.“
Christoph Wilhelm Hufeland

NAMASTÉ

Mein Name ist Kristine Laß.
Ich bin Diplom-Gesundheitswirtin, Yogalehrerin sowie Entspannungs- und Gesundheitspädagogin.

Ich biete Dir:

  • Yogakurse/ Yogaworkshops
  • Personalyoga
  • Yogareisen an wunderschöne Orte
  • Yogatrainer-Ausbildungen
  • Ausbildungen zum Entspannungstrainer/ -therapeuten
  • Firmengesundheit
 

Suchst Du einen Ort, wo Du ganz Du selbst sein und die Fassade ablegen kannst, Dein Geist frei ist und Du neue Kraft schöpfst? Dann bist du hier genau richtig:-). 

 

Yoga ist ein Weg um: 

  • sich körperlich und geistig mehr Freiraum zu schaffen
  • zu innerem Gleichgewicht und Balance zurück zu finden.
  • sein Körpergefühl und Körperbewusstsein zu stärken
  • auf sanfte Art Muskelstärke und Flexibilität zu entwickeln, um Rückenschmerzen vorzubeugen und zu reduzieren.
  • Stress abzubauen, Entspannung sowie Wohlbefinden zu erfahren.

Aktuelles & Events

Yoga-Workshop "Hüftöffner - Ängste loslassen und frei sein"

Ute-Reichenbach-Movement-Fantasy-Modern-Age-Art-Nouveau.jpgMeld dich an für den nächsten Workshop am 04.03.17 von 10 bis 16 Uhr. Sogenannte hüftöffneden Asanas (Hüftöffner) dehnen deinen Hüftbeuger, lockern deine Faszien und emotional kannst du Ängste aus der Vergangenheit loslassen. Für nähere Infos und zur Anmeldung klicke hier! Impressionen vom letzten Workshop findest du hier.

"Achtsamkeitsmeditation - Tiefe und Stille"

IMG-20161016_white.jpgSuchst du Ruhe und Frieden in und mit dir selbst? Dann komm am 20.03.17 und am 27.03.17 um 19 Uhr in die Physiotherapie Finesse in Leipzig!
Schnell anmelden, begrenzte Platzkapazität!

Kurse

Yoga_Krissi.pngMelde dich hier für einen Yogakurs an oder ganz neu ab 20.02.17 um 18 Uhr der 8-Wo-Kurs: "Autogenes Training mit Yogaelementen" in der Physiotherapie Finesse in Leipzig!